当前位置:首页 > 生活百科 > 健康之道 健康之道-婴儿睡眠常识 发布时间：2008-4-18 19:36:06     
　　　　　　●在上床前，保证孩子快乐和高兴。　
●在上床前，无论是人工还是母乳喂养，都让孩子吸吮一会安慰奶嘴。　
●养成习惯，坚持习惯。不要直接把孩子放在床上，定出一个睡觉前程序：玩一会儿、洗澡、上床、讲故事、唱歌、说再见。这时不要离开孩子，可以利用这个时间收拾一下，孩子感到没有离开你，慢慢地就入睡了。　
●让孩子养成—个安慰性的习惯。　
●如果孩子喜欢，可以摇—摇小床。　
●使用音乐风铃，很多孩子喜欢摆弄东西，听到声音后感到安宁。　
●不在晚上带孩子外出，孩子已经熟悉自己的习惯、自己的房间，如果换地方，他会感到不安的。　
●孩子啼哭时，你应该来到孩子身边，但不要马上把他抱起来，而是要看看有什么情况，很可能孩子只是需要你给他换一换姿势，或是调节一下室内的温度。　
当前页：1 上一条：注意儿童的睡眠质量   下一篇：“隐性食盐”你吃了吗？