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性生活后立即哺乳损婴儿健康　　稳定情绪才能保证乳质　　专家指出，要保持充足的乳汁，哺乳期的妈妈除了要有充分的睡眠和休息外，还要避免精神和情绪上的不稳定，所以最好不要炒股或做其他会令情绪大起大落的事情，而应讲求张弛有度，多听听音

美国专家：怀孕多吃鱼当心汞中毒美国专家近日建议，想怀孕及孕期中或正在哺乳的女子每周应摄入不少于0.34千克金枪鱼等富含脂肪的鱼类，这对母子均有裨益。美国“全国健康母亲、健康婴儿联盟”的专家说，金枪鱼、鲭鱼、沙丁鱼等富含欧米伽-3脂

服紧急避孕药后怀孕要流产吗？　　“我怀孕了，可是吃过药了，就不能要这个宝宝了？”　　最近有一项调查发现，在使用紧急避孕药避孕的人群中有半数以上为未婚未育妇女。一旦她们怀孕就可能会考虑是否要保留胎儿。其实紧急避孕药物对胎儿一般没有

怀孕了，别把我当“国宝”　　你是否有这样的经历：你的肚子要比你的面孔更能引起人们的兴趣，不是被人拿肚子里的宝宝是男是女来打赌，就是时不时地被人摸一下那鼓鼓的肚皮？应对这些你无法忍受又不能生气的事，还真不容易呢！　　怀孕了，要

常食鱼翅可致男性不育　　众所周知，男性不育，通常与长时间穿过紧的裤子、经常泡桑拿及各种电磁辐射有关。随着男性医学研究的不断深入，医学专家们发现，许多不育症竟是吃出来的。　　常见的原因有以下几种：　　一、营养的过剩或缺乏　

孕期准爸爸也需要关怀　　准妈妈从怀孕开始，就聚集了所有亲人的关注和呵护，而那个准爸爸往往被撂在一边，要不就是亲友“冷血地”拍他肩膀：“要当爸爸了，得像个男人的样子啦!再不要玩心那么重了!”要不就是“奶粉、尿布钱都准备好了

孕期如何减轻脊椎压力　　怀孕末期随着子宫快速长大，孕妇整个人的重心会往前移，致使腰背肌肉必须保持一定的张力，使上半身保持一个往后仰的姿势，也因此容易造成肩膀到腰、背的酸痛，甚至会牵扯到肩膀附近的神经，造成手部的酸麻无力。

孕期调理试试精油　　产前内心的紧张感与身体的不胜负荷令准妈妈们无所适从，产后阴霾的心境和臃肿的走样身材令妈咪们忧心忡忡，恢复孕前身材和优娴的心态成为妈咪们的梦寐以求。除了靠汗流浃背或是减餐缩食的那些方法，准妈妈和新妈

怀孕期间补充粗粮有讲究　　很多人知道孕妇吃粗粮更有利于让自己和胎儿获得全面的营养，不过孕妇吃粗粮也是有讲究的，因为粗粮里的纤维素就很可能影响孕妇对钙、铁等微量元素的吸收。　　海淀区妇幼保健院营养门诊滕越主管营养师指出，相对

早孕厌油腻可食核桃和芝麻脂肪是动、植物油类的统称。它含热量最高，每克供给热能9千卡(每克蛋白质或糖仅产热4千卡)。如果把水分从脑中除净只剩下固体，那么，脂质约占脑重量的1/2。　　如果孕妇缺乏脂肪，会影响免疫细胞的稳定性，导

怀孕后得了肝炎要不要终止妊娠　　如果是早期妊娠(怀孕头三个月)时得了急性病毒性肝炎，有可能引起胎儿畸形，罽肝炎病毒有可能通过胎盘感染胎儿，所以容易引起染色体的畸变。另外，约有6%的乙型肝炎患者会将病毒传染给胎儿，使胎儿变成乙肝病

孕期口腔最应避免拔牙　　“女性怀孕前一定要进行口腔健康检查。”北京朝阳医院口腔科副主任医师程茜在接受保健时报记者采访时强调，“因为孕妇的口腔健康关系到下一代的口腔健康状况。”　　女性怀孕后，进食量比较大、次数增加，喜欢吃

坐月子应从怀孕就开始健康饮食、充分休息、情绪协调，是坐月子的三大要点，如果能坐好月子，可以让产妇的身体更健康。　　女人的一生有三个健康关键期：月经来潮时、怀孕生产时、停经更年时，尤其“坐月子”是妇女一生中最重要的阶段。　

早春孕育奥运宝宝需注意　　赶在春节前结婚，早春时节准备受孕，生个幸运的奥运宝宝，不少新婚夫妇在近期都有这样的“如意算盘”。且不说今年的生育大年“孕”满为患带来的种种不便，专家认为，从优生优育的角度来说，要想生一个可爱的宝宝

怀孕七八周服药最伤胎儿　　随着科学的进步，人类的传染病已经逐步得到控制，而遗传病却有逐步上升趋势，遗传病已经成为威胁新生儿健康的重要原因。昨日，由英国胎儿医学基金会、香港中文大学、南京大学医学院附属鼓楼医院和江苏省医学会联

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