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生活-洗发液的三个“讹传”　　当今的洗发液市场不仅品牌繁多，而且促销手段五花八门。有的厂商在宣传时过于夸大或失实，给消费者带来许多认识上的误区，其主要表现在以下几个方面：　　一、植物之说　　就目前而言，市场上有些植物洗发液并未
生活-好好休息不等于卧床睡　　在医嘱中，医生经常告诉患者“回去要好好休息”，很多人把这句话理解为“卧床睡觉”，于是回去便“卧床不起”了。　　古人云：“凡睡至适可而止，则神宁气足，大为有益。多睡则身体软弱，志气昏坠。”健康人没有
生活-皮肤痒就用燕麦来洗澡　　通常，人们只知道燕麦是有益健康的食品，其实，燕麦还是沐浴佳品。　　美国伊利诺伊州的皮肤科医生法伦博士对燕麦的好处赞不绝口。　　主要有两点：首先，燕麦的粒状组织结构、水溶性和非水溶性纤维的存在，使其
生活-开水烫碗并不能消毒的　　现在，许多人外出到餐馆尤其是小餐馆吃饭，喜欢在饭前用开水烫碗，以为这样就可以杀菌消毒。对餐具来说，高温煮沸确实是最常见的消毒方式，很多病菌能都通过高温消毒的方式杀灭。但是，高温消毒要真正达到效果必
生活-如何看保鲜膜是否有毒　　PVC保鲜膜是否“有毒”？能否用作食品包装？相应的国家卫生标准真的过时了吗？………忽然间，薄薄的保鲜膜成为社会关注的焦点。如何看保鲜膜是否有毒事情起因：保鲜膜“出汗”会带毒PVC材料可致癌　　目前
生活-鱼刺鲠喉应该怎么处理？　　日常生活中，在吃东西时不小心被鱼刺、竹签、鸡骨、鸭骨等鲠住咽喉的意外常有发生。　　咽部被鲠处多位于扁桃体上、舌根、会厌溪等处。当进食中有可能因仓促进食而发生鱼刺等鲠喉时，应小心本病。此时大多有刺痛
生活-提醒：加湿器里应该灌凉白开　　秋冬季节，室内空气干燥，加湿器又该派上用场了。随着一台小小的机器徐徐吐出水雾，家中的空气很快就能变得清新滋润。然而，舒适之余，也要注意加湿器的正确使用方法。在现实生活中，有一些家庭会直接把自来水灌
生活-洗澡时晕倒的急救术！　　洗澡是一件十分舒服的事，它可以消除疲劳，增进健康。但是，有的人在洗澡时常会出现心慌、头晕、四肢乏力等现象。严重时会跌倒在浴堂，产生外伤。这种现象也叫“晕塘”。“晕塘”者多有贫血症状，洗澡时水蒸汽使
生活-打篮球时注意安全隐患　　随着篮球运动的商业化推广，特别是NBA的家喻户晓，篮球在中国已经成为青少年的“第一运动”。无论是昔日巨星乔丹，还是今日的小巨人姚明，都成了孩子们效仿的榜样。在校园和街头的篮球场上，经常能看到青少年
生活-嚼口香糖代替不了刷牙　　由于工作紧张，不少上班族在吃过午餐之后，会嚼块口香糖，觉得这样可以清洁口腔，能达到跟刷牙一样的功效。其实，这是不正确的，吃口香糖并不能代替刷牙，还是应该在午餐之后抽出时间刷刷牙。　　刷牙的主要目的
生活-早上起床前必做九动作　　早晨苏醒后先闭目养神，然后在床上慢慢做10分钟保健运动，这对预防心脑血管疾病和增强各器官功能都有益处。早上起床前必做九动作　　手指梳头一分钟　　用双手手指由前额至后脑勺，依次梳理，增强头部的血液循
生活-“鬼压床”是咋回事？　　我今年23岁，近两年来，除正常睡眠时间（晚上入睡后至翌日八时）以外睡觉，都必定会发生民间所说的“鬼压床”现象。　　“鬼压床”时人很清醒，能明白周边正在发生的一切，但就是无法动弹。如果想要挣扎或呼叫
生活-秋夜入睡可别露出肚子　　据《大众卫生报》报道，眼下凉快了，可不少人晚上睡觉还是光着膀子、露着肚子。殊不知，这种打赤膊睡觉的习惯于健康十分不利。　　初秋时节正是寒暖交替、冷热交锋之际，冷空气开始活动。前半夜暑去爽来，很是宜
生活-防病不须愁 回家漱漱口许多人都有回家之后洗手的良好习惯，然而却忽视了回家后及时漱口的必要性。其实，漱口和洗手一样，都是把好“病从口入”关的重要手段。众所周知，呼吸时，空气中很多的细菌、病毒会停留在口咽部、鼻咽部。潮湿温暖的
生活-哭过度必伤身哭不但是一种情感的表达，更是一种情绪的发泄，应该说，适度的哭对身体还是有好处的，但如果哭之过度，或者说一哭而不可收，必将影响身体健康。首先，从生理上说，哭之过度会损饬嗓子和声带。不管是无声的哭还是放声
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