三、检测和修复磁盘错误
　　除运行磁盘清理工具和磁盘碎片整理程序来优化计算机性能外，还可以运行错误检查实用工具来检查硬盘上存储的文件的完整性。
　　在使用硬盘驱动器时，可能会出现坏扇区。坏扇区会降低硬盘性能，有时还会导致难以甚至无法执行数据写入操作(如文件保存)。错误检查实用工具可以扫描硬盘驱动器中是否存在坏扇区，并扫描文件系统错误以了解是否某些文件或文件夹放错位置。
　　如果每天都使用计算机，那么应尝试每周运行一次此实用工具，以帮助您防止数据丢失。
　　运行错误检查实用工具:
　　重要: 运行错误检查实用工具之前，确保关闭所有文件。
　　1.单击“开始”，然后单击“我的电脑”。
　　2.在“我的电脑”窗口中，右键单击要搜索是否存在坏扇区的硬盘，然后单击“属性”。
　　3.在“属性”对话框中，单击“工具”选项卡。
　　4.单击“开始检查”按钮。
　　5.在“检查磁盘”对话框中，选中“扫描并试图恢复坏扇区”复选框，然后单击“开始”。

大多数情况下，请选中“扫描并试图恢复坏扇区”
　　6.如果发现有坏扇区，请选择进行修复。
　　提示:如果认为磁盘包含坏扇区，请仅选中“自动修复文件系统错误”复选框。
2、定期清理Windows注册表
　　防止注册表垃圾使用Registry First Aid这类工具。不要使用Outlook Express，它把垃圾邮件过滤器存放在注册表中。注册表的清理工具网上有很多，笔者给大家推荐两款注册表吸尘器和RegClear。但是有一点，清理前必须先备份注册表
3、尽可能不用"管理员"账户登录
　　不要总用"管理员"账户登录，尤其是从外部向你的PC中拷贝文件的时候。如果你只是用普通权限的用户登录，大多数恶意软件都不能得逞。创建一个受限帐户很简单，就不需要一一介绍了吧，在控制面板的“用户帐户”下就可以创建了。
4、保持杀毒的更新
　　恶意软件经常在注册表中制造垃圾，还会启动不必要的Windows服务，做许多降低系统性能的事情，甚至导致系统根本无法工作
5、使用专业清理软件如优化大师、超级兔子等对垃圾文件进行清理
垃圾文件的类型
a.软件安装过程中产生的临时文件
许多软件在安装时，首先要把自身的安装文件解压缩到一个临时目录（一般为Windows文件夹下的Temp目录）然后再进行安装。如果软件设计有疏忽或者系统有问题，当安装结束后，这些临时文件就会变得并不“临时”，成为硬盘里的一堆垃圾，很多时候它们以*.tmp的面孔出现。
b.软件运行过程中产生的临时文件
和安装过程一样，在软件的运行过程中通常也会产生一些临时交换文件，有些软件运行过后遗留下来的垃圾甚至多达数百兆，比如一些程序工作时产生的形如*.old、*.bak这样的备份文件，杀毒软件或系统软件检查硬盘时生成的备份文件等。
c.软件卸载后的遗留文件
由于Windows的反安装机制实在让人无法恭维，再加上多数软件都使用了动态链接库（DLL），而其中一些软件的设计还不太成熟，导致了很多软件“请神容易送神难”。当这些软件被卸载后，经常会在硬盘中留下一些文件夹、*.dll文件以及形形色色不知名的小东西，成为名副其实的垃圾。
在现实生活中，有很多初学者往往会错误地使用直接删除文件夹的方法“卸载”软件，这样就会留下更多无效的类似*.ini、*.dll这样的文件。同时还会在注册表中残存大量废弃数据，对系统的稳定造成更大影响。
d.上网冲浪产生的临时文件
我们在上网的时候，浏览器总是将网页文件下载到本地机器上，这些缓存文件不但占用了宝贵的磁盘空间，还常常会把我们的个人隐私公之于众，是可忍，孰不可忍。
e.一些不常用的鸡肋文件
比如一些应用软件自带的帮助或教程文件（常以.hlp等作为后缀），操作系统中多余的字体文件等。既然食之无味索性也将它们视作垃圾文件的一种表现。比如大量的字体文件不仅身体肥壮，占用空间甚大
6、硬件维护：保持每天都清洁硬件，避免灰尘引起的硬件故障